皆様、おはようございます。名古屋格安会議室のフジコミュニティセンターです。
仕事が始まって早1週間ちょっと。
仕事が始まるとどうしても自分のための時間の捻出が難しくなります。
年末に買った本も休みのときはサクサク読み進めれていたのに、仕事が始まってからは1日に数ページが関の山です。

皆様はどのように時間を捻出しているのでしょうか？
ネットを調べているといくつか方法があったので記載してみます。
・電車で寝ない
・残業をしない
・TVをみない
・ネットをしない
・朝早く起きる（夜は早く寝る）
・昼休憩の時間を減らす
・スキマ時間を活用する
・飲み会に行く回数を減らす

他にもいくつかありそうですが、この内、私が直ぐに実行できそうな物は、TVを見ない・ネットをしない・朝早く起きるでしょうか
早起きは早くも挫折気味ですが・・。
もう1度生活習慣を見直す必要がありそうです。

毎日5分だけと決めて集中的に本を読み、もし可能なら少しずつ延ばしていき1日30分程度は本を読む時間を確保したいものです。
ひとまず今日の夜から実践してみます。

今日も一日頑張りましょう！

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