皆様、こんにちは。名古屋格安会議室のフジコミュニティセンターです。
今日は11月29日ということで、いい肉の日です。
一日頑張って、お家のご飯がお肉だったらいいなぁと思いつつブログを書きます。

最近、寒くなってきたからか、運動不足のせいなのか、肩凝りがひどいです。
というわけで、ものは試しに『ピップエレキバン』を試すことにしました。
始めなので説明書を読んでからの使用です。

凝っている箇所に2-5日間貼る・・・
5日も経てば自然に治るような気がしなくもありませんが、とりあえず貼ってみます。
まずは実践が大事です。

早く肩凝りを治したいので、先日ＴＶでやっていた
『あべこべ体操』も実践です。
こちらはなんだか筋が伸びているような感じがします。
もし気になる方は、インターネットで『あべこべ体操』と検索してみてください。
YouTubeで見つかると思います。

どちらも並行して行えば、早く治るのではないかと期待しつつ実践実践です。
肩凝りは仕事にも影響するので厄介です。
ふと右を見たとき「痛っ！」なんてやっていたら効率が落ちるわけです。

『人間というのは気分が大事です。
気分がくさっていると
立派な知恵才覚を持っている人でも
それを十分に活かせません
しかし、気分が非常にいいと
今まで気付かなかったことも考えつき
だんだん活動力が増してきます』
松下幸之助「一日一話」より

まずは健康ありきです。
体が万全で気分がよければ、仕事も好循環が続くわけです。
さぁ、今日も一日頑張りましょう！

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